SOCKERFRI FASTFOOD BOKEN - FRAKTFRITT!

IN SWEDISH ONLY:

Sockersanerade, enkla och SNABBA recept som passar hela familjen. Enkel och smidig matlagning gör att du kan äta nyttigt varje dag utan att behöva laga mat varje dag. Hållbara livsstilstips och smarta genvägar där vi hjälper dig förenkla livet. 

Författare Camilla Hiller: 

Fråga henne vad som helst om hur man lever sockerfritt och du kommer att upptäcka att hon har svaren. Hon har lärt sig det mesta om livsmedelsindustrin och alla fällor som gillras för oss konsumenter. Camilla brinner för att göra om den sockerstinna och glutenfyllda maten som skapar inflammation i kroppen till bättre alternativ. Hon kompromissar aldrig med socker och gluten och har nu klarat sig utan detta i 11 år, nu vill hon dela med sig av sin kunskap för att fler ska upptäcka fördelarna och hälsovinsterna med denna typ av kost. Hon har skrivit flera böcker om socker och sockerfritt liv men också om hur viktigt det är med den inre resan och orsaken till att man reglerar sitt mående med något. I hennes fall var det mat. 

Författare Lissla Hallin: 

Allt går utom nyfödda barn och tennsoldater. Planering och skapandet av enkla hållbara lösningar i vardagen blir verklighet när Lissla tar sin erfarenhet som kock, kostrådgivare och livsstilsdesigner och lägger ihop det med sin kunskap vad gäller hälsosamma kostråd. Av det skapas en långsiktig livsstil, för är det något Lissla avskyr så är det dieter och snabba, tillfälliga lösningar. Hon vet att det finns en bättre och mer hållbar väg att gå än att lägga sin tillit på någon quickfix.